健康への害が減らせるとされている、プルームテック。
プルームテックに変えると歯が黄ばみにくくなるのか気になる方もいるでしょう。
結果から紹介するとプルームテックに含まれる成分によって歯が黄ばむ心配はなくなります。
今回はプルームテックによって歯が黄ばみにくくなる理由について紹介します。
後半では喫煙歴12年の方がヤニで黄ばんだ歯を白くできた在宅でできるホワイトニング方法についても紹介しています。
歯のホワイトニングに興味ある方はご覧ください。
目次
プルームテックは歯が黄ばみにくい
そもそも、紙タバコで歯が黄ばみやすくなるのはタバコの葉を燃やすことにより発生するタールによるものです。そのタールが歯の表面でプラーク（ヤニ汚れ）に変化して通常の歯磨きでは取れない状態になります。
プルームテックはタール（ヤニ）がないため歯が黄ばみにくい
プルームテックはタバコの葉を燃やすのではなく加熱するのでタールは発生しません。
プルームテックの主成分：プロピレン、グリコール、トリアセチン、水
JTの公式ページには、このように記載があります。
これらの成分は食品添加物として食べ物を新鮮に保つため等に使用されているもので体には無害な成分です。
つまり、プルームテックに含まれる成分によって歯が黄ばむ心配はありません。
歯の色を気にされていて、まだ使っていないという方はプルームテックに変えるのを検討した方が良さそうです。
プルームテックにしたらホワイトニングを検討しては？
歯でその人の印象が変わるといわれる位なので、黄色くて不潔なイメージの歯よりは白くして清潔感のある印象にした方が良いですよね。
せっかくプルームテックにしたのなら、これからは歯が黄ばむ心配がなくなったので一気に白くする選択肢もあります。
タバコのヤニ汚れは簡単にとれない
黄ばまなくなったのなら、いつも通りの歯磨きをすればタバコを吸う前のような白さになるでは？と考える人がいますが、それは間違いです。
一度、歯に付いてしまったプラーク（ヤニ汚れ）はドラッグストアなどで購入できる市販の歯磨き粉では落とせない程にこびりついてしまっています。
そこで、効果的なのがヤニ取り用のホワイトニング製品を使うことです。
後半ではホワイトニング製品を使い、歯を白くする方法について紹介します。
ヤニによる黄ばみをとって歯を白くするホワイトニング製品ランキング
歯についてしまったヤニをとるには歯科医でのホワイトニングや重曹を使っての歯磨きなど様々な方法がありますが、早く効果が出て在宅でできるのが歯についたヤニをとるためのホワイトニング製品を使って歯を白くする方法です。
いくつかホワイトニング効果のあるものをランキング形式で紹介します。
| 料金 | 初回1834円（税別） |
|---|---|
| 購入方法 | 1ヶ月ごとの定期購入のみ |
| 解約 | いつでも定期購入の解約可能 |
ポリリン酸ナトリウム、メタリン酸ナトリウムといったヤニ汚れを落とす成分が入っています。
使用感としては、味が柑橘系なので磨いたあとに口の中が爽やかになって心地よいです。
このようにヤニ汚れがこびりついた歯も真っ白な歯にすることができます。
注意が必要なのは、一回の歯磨きで一気に白くはなりません。平均すると1ヶ月近くかけながら少しずつ白くなります。ある程度は根気が必要でしょう。
私も試して1ヶ月半で歯を真っ白にできました。
| 料金 | 初回2,980円（2本セット） |
|---|---|
| 購入方法 | 2ヶ月ごとの定期購入のみ |
| 解約 | いつでも定期購入の解約可能 |
「ジキニン」という製薬会社が開発した歯磨き剤です。
主成分の薬用ハイドロキシアパタイトという成分が、健康的な白い歯にしてくれます。
味は塩っぽいので、塩っぽい歯磨きが苦手でなければオススメできます。
オーラパールには、いくつかの成分が配合されていますが、マクロゴール４００（PEG-8）という成分が歯のヤニによってこびりついた歯垢を落としてくれます。
| 料金 | 初回3980円（税別） |
|---|---|
| 購入方法 | 1ヶ月ごとの定期購入のみ |
| 解約 | 4回の定期購入から解約可能 |
天然由来のポリアスパラギン酸という成分が、「タバコのヤニ汚れを浮かして落とす」ことができるホワイトニング製品です。
普段の歯磨きの後に、これを使って磨くだけという簡単な方法でホワイトニングが可能。泡立ちがほぼないため長く磨いていられます。
磨き終わった後はミントの成分によって口内が爽快になります。
1位のはははのはを使用してみた効果
こちらがはははのは公式サイトより注文して2日で届いた、はははのはの本体です。
本体は思っていたよりも小さく、手の平サイズでした。
1日2回の普段の歯磨きで写真のように透明のジェルを歯ブラシに付けて歯を磨いていきます。
実際に磨いてみると今まで体験したことがない位に歯が綺麗になりました。これは効果が出そうと実感してしばらく使用してみることに。
それから、2本がなくなりそうになった1ヶ月半が経った頃にはタバコを吸う前の歯の白さに近づけることができました。
これが、はははのは使用前と使用して1ヶ月半後の歯の裏の写真です。
前の歯もこの通りです。
正直、ここまで歯を白くできると思っていなかったので驚きました。
これを使ってからは歯が綺麗になったのも良かったですが、加齢によって気になっていた口臭も全くなくなったのを感じています。
私はタバコのヤニを取るのに効果がありましたが、それ以外にもワインや茶による黄ばみにも効果があるようです。
ホワイトニング効果には個人差があると思いますが、私はしっかりと効果が出たので気になる方は一度試してみると良いでしょう。
特に「はははのは」の効果がある方
- タバコやコーヒーをよく飲む方
- 市販の歯磨き粉を使っている方
- 虫歯になりやすい方
私のようにタバコやコーヒーを長年、飲んでいた方は科学的な成分が着色汚れを取ってくれるのでホワイトニング効果が期待できます。
他にも、市販の研磨剤入り歯磨きを使っている方は研磨剤によって削られた歯から汚れが溜まって白くするつもりが逆効果になっている可能性があります。
虫歯になりやすい方についても「はははのは」を使うことで汚れがつきにくくなるるので虫歯予防の効果があるといえるでしょう。
まとめ
歯を白くしたい人で、どの加熱式タバコを使おうか決めかねている方は間違いなくプルームテックを使うのが良いでしょう！
また、歯が黄ばむ心配がなくなったので、せっかくなら歯に付いたヤニをとりたいと考えているならヤニをとるためのホワイトニング製品が効果的です。
特に「はははのは」がヤニを取るのに効果的で白い歯にすることができました。
私が経験したようにしっかり歯を白くしてパッと明るい気分で１日が過ごせるようになると良いですね。
